头顶脱发很严重怎么办?

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 　　头顶脱发很严重怎么办?许多患者都会遇到这个问题,可能是生活压力的原因等等造成的,脱发严重影响患者的正常生活,对于青年脱发患者来说,在日常生活中会收到一些不公正的对待,对于正在谈婚论嫁年龄的患者来说,影响患者正常交友,给患者的身心健康造成很不好的影响.怎样治疗脱发呢,医生将为患者详细解答这一问题.

　　导致脱发的原因很多,皮肤病医生说,患者只有先找到原因,然后治疗才有效果.导致头顶脱发的原因主要为如下几个:

　　营养不平稳导致脱发:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也具有紧密联系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.

　　睡眠不足导致脱发:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.

　　过度染发烫发导致脱发:染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光滑润泽和弹性,甚至变黄变枯,很容易脱落.

　　除了正规治疗外,患者在日常生活中可以积极预防脱发,医生为您讲解预防脱发的有效措施.脱发患者要坚持锻炼身体,增强体质,可以提高机体对疾病的抵御能力和免疫力.时刻保持心理健康,心情好睡眠好.养成有规律的好习惯,早睡早起.饮食方面注意合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃高脂、高糖饮食.患者尽量不吸烟不酗酒,少吃辛辣食物和刺激性食物.患者较好勤洗头发,勤梳头发,保持头部血液循环畅通,头发得以滋润生长.不要梳过紧的马尾辩,不契合自身身体条件.烫染头发不要过于频繁,头发不要过多的使用保湿定型类化学产品.

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