深圳青春痘专科专科
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深圳青春痘专科，青春痘是当下皮肤科中常见的疾病，多发于青春期。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，给我们的日常生活带来很严重的影响。
深圳肤康皮肤病专科皮肤科医生表示，青春痘的护理方法具体如下：
生活调理：
要做好日常的清洁，平时每日用温水清洗面部，以减少油脂、灰尘阻塞毛孔，特别是处于高灰尘、高热环境下，更应及时清洗，需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时不易挤压青春痘，以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿，甚至造成瘢痕。
饮食调理：
患了痤痤在日常生活中还需要注意饮食的调节。少吃高脂、高糖、油腻的食物，禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物，可以多食新鲜清凉性的蔬菜和水果，如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等，有利于病情康复。
保持精神和情绪的稳定：
青春痘需要患者尽量保持稳定的情绪，轻松面对病症，注意劳逸结合，避免工作学习过于紧张，保证充足的睡眠。
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